如何高效的预防腋臭 ？一些影响小的药物来止臭味是不行的，要预防腋臭就要注意洗澡，尤其是夏季的时候，要避免细菌的繁殖，如何高效的预防腋臭成为不少人关注的对象 ，下面医生医生为您介绍如何高效的预防腋臭。
1、注意饮食习惯：要预防腋臭就要注意不要吃一些刺激性的食物，比如葱蒜、辣椒等，较好不要吸烟喝酒。
2、注意个人卫生：在日常生活中如果出汗了就要及时的处理，不要因为汗液被细菌分解产生腋臭才开始注意。
3、使用肥皂：在平时洗澡的时候，注意使用肥皂对腋下位置进行消毒清洁，肥皂可以防止或者是降低细菌的滋生，起到预防腋臭的效果。
如何高效的预防腋臭？温馨提醒：如果出现了腋臭，保持乐观的心态面对，饮食一定要清淡，尽量少吃一些辛辣的食物较好 不要多吃, 建议还是穿比较宽松的衣物，治疗的时候较好是选择高效的疗法，不要穿长袖，因为这会使得出汗的概率增大很多。
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